LIFESTYLE KOUČ
Váš průvodce k životní rovnováze a lepšímu zdraví
Cítíte, že potřebujete změnu a něco ve svém životě dělat jinak...
Trápí vás psychická nepohoda, nespokojenost se sebou samými. Svoje problémy rádi "házíte" na druhé a do toho se promítají i ve vaší práci. Jste neustále ve stresu a napětí, anebo vám je naopak všechno jedno. Máte výkyvy váhy, nedaří se vám zhubnout nebo naopak přibrat. S jídlem nejste kamarád – buď ho odmítáte, nebo sníte, na co přijdete. Chybí vám energie na cokoliv.
Chcete se cítit lépe, ale nemáte motivaci...
Rádi byste něco změnili, ale všemožné překážky vás brzdí. Hledáte motivaci, ale nemůžete ji najít. Věčně začínáte "až v pondělí". Když už se rozhodnete, pod záplavou informací nevíte, co si vybrat a čím začít. Po čase ztratíte motivaci a vrátíte se do starých kolejí. Plán žádný a výdrž pokulhává.
Plíživě se objevují první zdravotní problémy...
Častá je únava, ekzémy a vyrážky, padání vlasů, špatné nehty a zuby, bolesti hlavy, kloubů, otoky, záněty, špatný spánek, zimomřivost či návaly horka, velké výkyvy nálad.
Změna začíná rozhodnutím...
Nikdo není větší odborník na váš život než vy sami. Nikdo dokonale nezná vaše sny, přání, ideje a plány. Proto poradci, kteří vám zaručeně řeknou nejlepší triky, techniky a plány na restart, mnohdy selhávají.
"Vezměte život do vlastních rukou a udělejte změny, které potřebujete."